一名叫 Ring的网友试用之后无比汗颜地说，“以前觉得奶油、奶酪是非常容易发胖的，没想到其实不是的。以前觉得红薯是减肥的，结果也不是的。”

　　还有网友反馈说：“以前对于各种食物的碳水化合物有很多理解上的错误，比如晚餐就用吃水果代替，有了这个就可以很方便，吃之前对不明白的食物先查一下，很是贴心。”

　　据了解，幸福减肥教是2016年4月由国内知名互联网出行移动应用“航班管家”创始人李黎军发起创立的。次年4月，连长和光明牵头建立了幸福减肥教的专业产品和运营团队，在综合研究了大量国内外最新的减肥科学理论、实验、文献的基础上，对幸福减肥教大量会员的“活体测试”的减脂数据和结果进行系统化分析总结，结合营养学和亚洲人的身体和膳食特点，创立了一套以LCHF“低糖优脂”为核心，科学减脂的幸福饮食方法和体系，并通过“7天特训”这种互联网在线减脂营的方式，让用户用最短的时间成本(7天)，掌握和学会这套能够持续减脂，受益终生的减脂方法和生活方式。

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