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不过我们还有一个问题，你这样趴着睡一晚上，早上起来脖子不会疼吗？
侧着睡你的法令纹可能与此有关
很多研究证明了侧身睡眠对于健康来说是非常有益的，但是，这种睡姿也是最容易产生（或加深）法令纹和木偶纹的。害怕吗？说真的，还真挺让人担心的。
侧睡的姿势很容易会加深纵向的纹路，而因为睡眠时候的不自觉牵拉，纹路就自然产生。如果你不信的话，那么早上起来的时候注意一下自己到底习惯性地偏向了哪一边，再去卫生间照个镜子，看看是不是同侧的衰老情况会更明显，答案自然就出来了。
侧着睡
但解决方案也不是没有，那就是睡觉的时候左翻翻右翻翻，但问题是，真睡着了该怎么办？顺便说一句，长期睡一侧的话，也会让你的脸出现左右不对称的情况。
如果你选择朝天睡……那么恭喜你
仰面睡
避免因为睡眠而导致皱纹的最佳方法或许是朝天睡，这样的话，你的脸不仅可以减少和枕头接触的机会，同时也不会让脸部接触到过多的枕头上的细菌，更好的是，这种睡姿能帮助人体内的液体适当地排出，从而减少眼部浮肿的可能性。
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