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用它煮汤喝竟能终生远离癌

发稿时间:2018-04-20 15:20:40 来源:财经界综合

  用它煮汤喝竟能终生远离癌

 

  菌菇类的食物,总是很能受到大家的欢迎,想必对于茶树菇,大家也一定不会陌生吧。下面,小编就来告诉你,茶树菇的营养价值,最好的功效当然是,用它煮汤喝竟能终生远离癌。

 

  茶树菇。

 

  每一颗都含有8种人体不能合成的氨基酸

 

  茶树菇营养丰富,蛋白质含量高达19.55%。所含蛋白质中有18种氨基酸,其中含量最高的是蛋氨酸占2.49%,其次为谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。

 

 

  总氨基酸含量为16.86%,特别是人体不能自身合成的8种氨基酸含量特别高,并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。

 

  1、茶树菇配肉煮泻火,高血压人群适用

 

  夏天上火、肉吃多了也爱上火,在里面放些有清热作用的茶树菇,可以帮助炖肉泻泻火。

 

 

  高血压人群也宜食用,因为茶树菇里含有酪氨酸酶,对降低血压有明显效果。

 

  需要注意的是,茶树菇清热作用太好,茶树菇每天食用不能超过250克,且一定要煮熟,脾胃虚寒者慎食。

 

  2抗癌保健食品

 
  茶树菇由于含有多量的抗癌多糖和抗癌元素“硒”,有一定的抗癌作用,于是,人们给茶树菇安上了“中华神菇”、“保健食品”、“抗癌尖兵”等等称号。每天来一碗茶树菇汤,不加任何配菜,轻松抗癌、美味又营养~

责任编辑:夏晨风
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